බොලිවුඩයේ බොහෝ ජනප්‍රිය පුද්ගලයින් දැන් වෙළඳ දැන්වීම්වල නිර්මාංශත්වය වෙනුවෙන් පෙනී සිටිති සතුන් සඳහා සදාචාරාත්මක ප්‍රතිකාර සඳහා පුද්ගලයින් (පීටා) . සමහරු සත්ත්ව ආහාර වලින් තොර වී ඇත්තේ ඔවුන්ගේ සදාචාරය හා මූලධර්ම නිසා වන අතර සමහරු ඔවුන්ගේ සෞඛ්‍යය හා සම්බන්ධ ගැටලු නිසා ය. බොලිවුඩ් නළු නිළියන් සහ නිර්මාංශිකයන් හෝ සැබෑ ජීවිතයේ නිර්මාංශිකයෙකු බවට පත්ව ඇති ඔවුන්ගේ ප්‍රකාශයන් ගැන වැඩි විස්තර දැනගන්න.
1. ෂාහිඩ් කපූර්
“නිර්මාංශිකයෙකු වීම ගැන මම ඉතා සතුටු වන අතර එය විය හැකි හොඳම ක්‍රමය බව මම විශ්වාස කරමි,” ෂාහිඩ් පැවසීය. ෂාහිඩ් සෝනාම් කපූර් සමඟ පීටා හි උණුසුම්ම නිර්මාංශිකයින් ලෙස කිරුළු පළඳී. දෙදෙනාම නිර්මාංශිකයින් වන අතර ඔවුන් ශාක පදනම් කරගත් ආහාර තෝරා ගැනීම වෙන කවරදාටත් වඩා ජනප්‍රිය කර තිබේ.
දෙක. කන්ගනා රනාත්
“අධ්‍යාත්මිකව, නිර්මාංශිකයෙකු වීම මට බාධාවක් විය. ඉවත්ව යෑම දුෂ්කර වූ අතර, මම එයට ආශා නොකරන බව මම නොකියමි, නමුත් ඔබට එය ඔබගේ අධිෂ් ower ාන ශක්තියෙන් කළ හැකිය, ”කන්ගනා පැවසීය. නිළිය නිර්මාංශික සිට නිර්මාංශ බවට සාර්ථකව හැරී ඇත.
3. අමිතාබ් බච්චන්
අමිතාබ් වරක් මෙසේ පැවසීය, “මම නිර්මාංශ ආහාර අනුභව කිරීම නතර කළේ වෛද්‍ය හෝ සෞඛ්‍ය හෝ ආගමික හේතූන් මත නොවේ. එය සිදු වූ අතර දැන් මම එය අත්හැරියෙමි. ”
සිව්. සෝනම් කපූර්
“මම මීට අවුරුදු හතර පහකට කලින් මස් කෑම නැවැත්තුවා. දැන් සිදුවී ඇත්තේ මම කිරි සහ කිරි නිෂ්පාදන පරිභෝජනය නතර කිරීමයි. මම ලැක්ටෝ සංවේදීයි, ”සෝනම් පැවසීය. නිළිය දැන් සෞඛ්‍ය සම්පන්න ආහාර වේලක් භුක්ති විඳිනවා.
5. අමීර් ඛාන්
කලක් මාළු, කුකුල් මස්, මස් සහ බිත්තර රස විඳි අමීර් ඛාන් දැන් නිර්මාංශ ආහාර වලින් ඉවත් වී වීගන් බවට පත්ව ඇත. නළුවා කොළ පාටට පමණක් නොව කිරි සහ කිරි නිෂ්පාදන ද අතහැර දමා ඇත.
6. ජැකලින් ෆර්නැන්ඩස්
ජැකලින් සත්ත්ව ආහාර වලින් තොර කෙනෙක් නිසා ඇය සත්ව හිංසනයට විරුද්ධයි. නිළිය පිරිසිදු හා සෞඛ්‍ය සම්පන්න නිර්මාංශ ආහාර අනුභව කිරීම විශ්වාස කරයි. ඇය කාබනික ආහාර වලට ආදරය කරන අතර මුම්බායි හි සිය අවන්හල විවෘත කිරීමට සූදානම් වේ. සත්ව ආරක්ෂාව සහ ආරක්ෂාව සම්බන්ධ රාජ්‍ය නොවන සංවිධානවලට ද ඇය සහාය දක්වයි.
7. සොනාක්ෂි සිංහා
සොනාක්ෂි සිංහ සත්ව හිංසනයට විරුද්ධ වන අතර, මේ හේතුව නිසා නිළිය දැන් වීගන් බවට පත්ව ඇත. සොනාක්ෂිගේ බර ද අඩුවී ඇති අතර එහි ප්‍රති now ලයක් ලෙස ඇයට දැන් ආකර්ෂණීය ශරීරයක් ලැබී තිබේ. වීගන් ආහාරය ඇගේ පරිවෘත්තීය වැඩි කිරීමට ඉවහල් වූ බව නිළිය පිළිගත්තාය.
8. ආර් මාධවන්
amitabh bachchan house jalsa photos
“මම මාධවන්, මම නිර්මාංශිකයෙක්. U ාතකාගාරයක් තුළ සිදුවන දේ ඔබ දුටු විට, සත්ව මස් සඳහා වූ ඔබේ රුචියද ඔබට අහිමි වනු ඇතැයි මම සිතමි. නිර්මාංශ ආහාර ගැනීම සඳහා ඔබ දයානුකම්පිත තේරීමක් කරනු ඇතැයි මම බලාපොරොත්තු වෙමි, ”මාධවන් පැවසීය.
9. කරීනා කපූර්
කපූර් පවුල ආහාර සඳහා ඇති ඇල්ම නිසා ප්‍රසිද්ධියක් උසුලන අතර කරීනා කපූර් වීම විශාල ආහාර වේලක් වේ. “මම මීට වසර කිහිපයකට පෙර මස් අනුභව කිරීම අත්හැරියා. නිර්මාංශ වීම වඩා සෞඛ්‍ය සම්පන්න ය. මම ගෙදර හැදූ සරල ආහාර වේල්: එළවළු, රොටී, පරිප්පු, බත් රස විඳින්නෙමි. ”කරීනා සම්මුඛ සාකච්ඡාවකදී පැවසීය.
10. අනුෂ්කා ෂර්මා
අනුෂ්කා ෂර්මා දැන් නිර්මාංශිකයෙකු බවට පත්ව ඇති අතර මෙම තේරීම ගැන සතුටුයි. නිළිය හෙළි කළේ, “මට නිර්මාංශ වීම දුෂ්කර විය, නමුත් එය මම දැනුවත්ව කළ තේරීමක් විය. සතුන් කෙරෙහි මා තුළ ඇති ඇල්ම සහ අධ්‍යාත්මික හේතූන් මෙම ජීවන රටාවේ වෙනසක් ඇති කළේය. ”
එකොළහයි. ආලියා භට්
කොටින්ගේ පඳුරු උස
කලක් මස් මාංශ අනුභව කළ ආලියා භට් දැන් නිර්මාංශ බවට පත්ව ඇත. ආලියා මෑතකදී නිර්මාංශ සංගීත කණ්ඩායමට සම්බන්ධ වී ඇති අතර, නිළිය ඇගේ වෙනස් කළ ජීවන රටාව භුක්ති විඳින බව පෙනේ.
12. විද්‍යා බාලන්
විද්‍යා බාලන් පිරිසිදු නිර්මාංශිකයෙකි. නිළිය පාපොච්චාරණය කරන්නේ ඇය නිර්මාංශික ‘සදහටම’ සිටින අතර ඇගේ සැමියා නිර්මාංශික නොවන බවයි.
13. විද්‍යා ජම්වාල්
නළු විද්‍යා ජම්වාල් සිය මූර්ති සිරුර විශාල තිරය මත විදහා දක්වයි. ඔහු නිර්මාංශ බවට පත්වී දැන් දශකයකට වැඩි කාලයක් ගත වී ඇත. තමාට දැනෙන බව ඔහු පවසයි වඩා වේගවත් හා වේගවත් '.
14. සනී ලියොන්
සනී සෞඛ්‍යයට සම්බන්ධ ගැටළු රැසකට මුහුණ දී ඇති හෙයින්, නිර්මාංශ ආහාර වලින් stay ත්ව සිටින ලෙස ඇගේ වෛද්‍යවරයා ඇයට උපදෙස් දී තිබේ. “මම වීගන් බවට පත්වෙනවා, මත්පැන් නැහැ, කැෆේන් නැහැ, විෂ නැහැ” කියා සනී පැවසීය.
පහළොව. නේහා ධූපියා
පීටා හි නව උද් campaign ෝෂනය සඳහා රූගත කිරීම් අතරතුර නිර්මාංශ ආහාර ගැනීමේ ගුණාංගයන් නෙහා ධූපියා විසින් විග්‍රහ කරනු ලැබේ. එහි මූලධර්මය වන්නේ සතුන් ආහාරයට ගැනීම, ඇඳීම, අත්හදා බැලීම හෝ විනෝදාස්වාදය සඳහා භාවිතා කිරීම නොවේ.
16. මල්ලිකා ෂෙරාවට්
“මට සත්ත්ව ආහාර වලින් තොර වීම පිළිබඳ හොඳම දේ තෝරා ගැනීමට සිදුවුවහොත් එය මගේ පැහැදිලි හෘදය සාක්ෂියයි”, ෂෙරාවට් පැවසීය. මෙම නිළිය 2011 දී PETA’s Hottest Vegan ලෙස කිරුළු පළඳී.
17. ඊෂා ගුප්තා
නිළිය පැවසුවේ, “ඔබට අවම වශයෙන් අවුරුදු 10 ක් වත් දිගු සෞඛ්‍ය සම්පන්න ජීවිතයක් ගත කිරීමට අවශ්‍ය නම්, නිර්මාංශිකයෙකු වීම වඩා හොඳ ක්‍රමයක් යැයි මම සිතමි! නිර්මාංශිකයෙකු වීම ඇත්තෙන්ම සතුන්ගේ ජීවිත බේරා ගනී. ” ඊෂා ඇගේ වීගන් ජීවන රටාව බොහෝ සෙයින් වැළඳ ගනී.
